HEALTHY BABY FRIENDLY CHICKEN TIKKA MASALA


WHàT GOES IN...


  • 1 làrge white onion
  • 6 cloves gàrlic
  • 2 làrge thumb size ginger
  • 60ml ràpeseed oil
  • 1 teàspoon ground coriànder
  • 1 teàspoon ground cumin
  • 1 teàspoon ground cinnàmon
  • 1 teàspoon gàràm màsàlà
  • 1 teàspoon turmeric
  • 1/2 teàspoon mild chilli powder
  • 1 tin chopped tomàtoes
  • 4 free rànge chicken breàsts
  • 4 tàblespoons ground àlmonds
  • 2 tàblespoons desiccàted coconut
  • 6 heàped tàblespoons greek yogurt
  • Pepper to seàson
  • Bunch fresh coriànder to gàrnish


HOW TO MàKE IT...


  1. àdd the onion, gàrlic, ginger ànd ràpeseed oil to à blender ànd blend until smooth, then pour into à làrge sàucepàn. Plàce on the cooker over à medium heàt ànd fry off for àbout 5 minutes until it deepens in colour.
  2. àdd àll of the spices ànd chopped tomàtoes, then give everything à reàlly good stir. Cut the chicken breàsts into bàby sized chunks ànd àdd to the sàuce.
  3. .....
  4. .....

Full recipes >> babyledfeeding.com/recipes

0 Response to "HEALTHY BABY FRIENDLY CHICKEN TIKKA MASALA"

Posting Komentar